Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2212 kcal
|
Tłusz: 98,93g | Białk: 186,04g | Węglo: 135,98g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Льняное Масло, Перекресток Хлопья Овсяные N3. Lunch: Азбука Вкуса Филе Куриной Грудки в Специях Кафирский Лайм, Увелка Гречка в Пакетиках, Огородников Горчичное Масло. Obiad: Братья Чебурашкины Творог 9%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|