Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2014
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 29,12g | Białk: 51,98g | Węglo: 157,88g.
Śniadanie: Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Lunch: Alface, Farofa de Ovo, Carne de Sol, Feijão Preto, Maionese, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|