Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 70,14g | Białk: 45,75g | Węglo: 211,81g.
Śniadanie: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Коркунов Конфета, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мясная Ферма Рулет Филейный, Куриные Котлеты, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Даниловский Хлеб, Гречка Отварная. Lunch: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Milky Way Конфета , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Snickers Minis, Greenfield Чай Christmas Mystery. Obiad: Лимонный Торт, Капучино. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни. więcej...
|
|
1105 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny i 13 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|