Dziennik Dossssss, 26 gru 22

Media giornaliera 2.300 kcal 🔥🤸🏻‍♀️
( 1.900 - 3.000 )
Lavoro h 10
pesi 2 su 7
60 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2022:
2948 kcal Tłusz: 105,92g | Białk: 134,62g | Węglo: 355,71g.   Śniadanie: Papaya, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Pizza. Lunch: Noci, Vergani Torroncini Friabili, Italiamo Cioccolato di Modica IGP, Belbake Polenta Istantanea, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Obiad: Pizza. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato al Latte. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Brava Manu 🔥💪🏻 
26 gru 22 przez użytkownika: Cesa 4
Grazie Gian 🙏🏻 ..altro che cardio, fai andare la spazzola, vedi te come bruci.. 🤸🏻‍♀️🔥😂😂😂 
26 gru 22 przez użytkownika: Dossssss
Manuuuu ma come fai 😂😂 
26 gru 22 przez użytkownika: simosicily
Sono stata molto maiala questa settimana 🐷😂 ...ma molto molto disciplinata durante tutto l'anno ( solo 1 giorno ogni settimana in surplus di 1700kcal circa) Credo sia questo il motivo.. 🔥❤️ 
26 gru 22 przez użytkownika: Dossssss
con tutti i cut✂️💇‍♀️ che fai🤣🤣ci credo  
26 gru 22 przez użytkownika: L'Ispanico
Gigi 😂🤦🏻‍♀️ che brava manu!!!! da metterci la firma 
26 gru 22 przez użytkownika: Chtulhu
Anche io mangio circa 2300 
26 gru 22 przez użytkownika: AsssgarroBoy
L' unico cut ✂️ che io conosco Gigi.. Ahaha 🤸🏻‍♀️🐷 
26 gru 22 przez użytkownika: Dossssss
Grazie Ale 🙏🏻❤️ 
26 gru 22 przez użytkownika: Dossssss
Dani quando sei malato te mangi 2.300 😂😂🐷 
26 gru 22 przez użytkownika: Dossssss
1.60 mt di carbonella 🔥🤸🏻‍♀️😂 
26 gru 22 przez użytkownika: Dossssss

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Dossssss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.