Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 43,67g | Węglo: 81,57g.
Śniadanie: Кировский Коржик Молочный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. Obiad: Монастырская Буреночка Сметана 20%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|