Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 60,54g | Białk: 143,78g | Węglo: 116,61g.
Śniadanie: Low Fat Milk, Power Play Power Play Sugar Free, Nestle Cerelac. Lunch: Biltong, Boiled Egg. Obiad: Original Sweets Peanut Brittle, Cheese Sauce , Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel, Spaghetti, Nestle Cremora Coffee Creamer. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi geraldinebester1611
|