Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 61,73g | Białk: 85,03g | Węglo: 147,47g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Белок Яичный, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Лента Авокадо. Lunch: Barilla Спагетти #5, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Кухмастер Томатная Паста. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|