Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 99,24g | Węglo: 134,92g.
Śniadanie: Groseri Сироп Топинамбура, Финик, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Global Village Капуста Квашеная, Vici Клешни Краба Имитация, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Кабачок, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Щука, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna karimova
|