|
J’y
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 128,99g | Węglo: 183,59g.
Śniadanie: Carrefour Bio Galettes de Riz Complet Saveur Choco-Noisette, Andros Jus d'orange. Lunch: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Bjorg Galettes de Riz Complet , Danone Hipro Citron, Auchan Salade Iceberg, Tomates Cerises, Poivrons, Carrefour Houmous. Obiad: Clémentines, Fossier Biscuits Roses, Filet de Poulet, Auchan Salade Iceberg, Tomates Cerises, Avocat. Przekąski/Inne: Fossier Biscuits Roses, Amanhecer Barre de Céréales aux Fruits Rouges, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|