Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 72,90g | Białk: 78,44g | Węglo: 185,67g.
Lunch: L'atelier Blini Houmous Bio, Monoprix Bio Toast Croustillant, Haribo Maoam Stripes, Oeuf, Nissin Cup Noodles Chicken Teriyaki. Obiad: Nutella Nutella, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Carrefour Vinaigre de Cidre, Carrefour Blanc de Poireaux, Knorr Secret d'arômes Plein Sud, Le Gaulois Panés de Poulet, Jus de Citron. Przekąski/Inne: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat, Krema Régal'ad, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Picard Pain au Chocolat. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|