Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 81,49g | Białk: 111,11g | Węglo: 190,89g.
Lunch: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Empanada. Obiad: MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Hacendado Tarta de Queso. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|