|
пиздец
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 31,17g | Białk: 33,15g | Węglo: 47,64g.
Śniadanie: Чай, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Сахарный Песок, Чай. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|