Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 68,75g | Białk: 70,11g | Węglo: 157,25g.
Śniadanie: Мираторг Колбаса Вареная Классическая, Сыр, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Мираторг Шницель из Свинины, Рис Отварной. Obiad: SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом. Przekąski/Inne: SPAR Лимонад. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina071197
|