Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 78,33g | Białk: 83,13g | Węglo: 107,56g.
Śniadanie: Ларец Сыр с Лесными Ягодами. Lunch: Смак Хлеб Демидовский, Магнит Груша Конференц, Сметана 20%, Зеленая Линия Творог 9%. Obiad: Магнит Груша Конференц, Твердый Сыр Пармезан, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Буженина. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|