Dziennik Olly.Morri, 24 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2022
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2022:
1181 kcal Tłusz: 39,31g | Białk: 56,83g | Węglo: 159,73g.   Śniadanie: Campina Сливки Порционные, Помидоры, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: КДВ Новосибирск Капуста Квашеная , Knorr Картошка по-Деревенски. Obiad: Банан, Белковый Торт. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
1498 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olly.Morri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.