Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 58,23g | Węglo: 200,23g.
Śniadanie: Мандарины, Сырники ПП, Кофе, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Банан, Добрыня Молоко 2.5％. Lunch: Добродия Хлеб Ржаной Московский, Гречневый Суп. Obiad: Leor Морковь по-Корейски, Sharlet Конфеты. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Bounty Bounty , Snickers Сникерс, Зеленый Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valentina7682
|