Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 90,78g | Białk: 113,03g | Węglo: 154,25g.
Śniadanie: Блинчики, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Микоян Сервелат Кремлевский, Булка с Повидлом, Петрушка, Укроп, Яйцо, Помидоры, Капучино. Obiad: Суп с Фрикадельками, Ленивая лазанья, Фасоль с говядиной. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|