Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 60,95g | Białk: 69,69g | Węglo: 138,60g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zentis Марципановая Картошка, Vитамин Глинтвейн, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Гречишный без Добавления Сахара. Lunch: Хлеб Черный, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Золотая Русь Золотой Сувенир. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|