Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 70,24g | Białk: 91,05g | Węglo: 210,21g.
Śniadanie: Nasi Goreng. Lunch: Bakso Daging Sapi, Ayam Panggang, Nasi Goreng. Obiad: Tahu Goreng, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Teh Manis, Risol Mayo. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|