Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 14,35g | Białk: 76,38g | Węglo: 68,18g.
Śniadanie: Aldi Yorkham, Canderel Zoetjes, Jumbo Oberlander, Plus 20+ Kaas Jong, Senseo Dark Roast. Lunch: Biotech USA Iso Whey Zero, AH Halfvolle Melk, Body & Fit Almond Butter , Banaan. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|