Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3771 kcal
|
Tłusz: 113,95g | Białk: 208,49g | Węglo: 459,35g.
Śniadanie: Kiwi, Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Quaker Flocons d'avoine (40g), Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Carrefour Chocolat Noir 80%, Crownfield Golden Puffs, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Yaourt Nature, Envia Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. Lunch: Halo Top Peanut Butter Cup, Planet Sushi Chirashi Saumon. Obiad: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. Przekąski/Inne: Lindt Chocolat Noir 85%, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Carrefour Chocolat Noir 80%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Golden Puffs, Carrefour Yaourt Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|