Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 69,69g | Węglo: 146,61g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Artfruit Авокадо ХАСС, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Obiad: Соевый Соус, Автосуши Ролл Техас, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом. Przekąski/Inne: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|