Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 64,35g | Białk: 113,81g | Węglo: 96,70g.
Śniadanie: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Семга Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Эко Хлеб Бородино Ржаной Заварной, Магнит Хлопья 5 Злаков. Lunch: Milka Клубника со Сливками, Danke Творог 5%. Obiad: Иван Поддубный Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Danke Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Мандарин. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|