Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 43,88g | Białk: 74,13g | Węglo: 184,62g.
Śniadanie: Turma da Mônica Maçã, Banana, Laranjas, Ovo Mexido. Lunch: Repolho, Tomates, Alface, Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Pernil Assado. Obiad: Banana, Tomates, Repolho, Estrogonofe de Frango, Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral. Przekąski/Inne: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Batavo Iogurte Grego Tradicional. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|