Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2193 kcal
|
Tłusz: 48,59g | Białk: 182,74g | Węglo: 259,24g.
Śniadanie: Орехи в Шоколаде, Какао Порошок, Молоко 1,5%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Просто Изюм Темный, Красная Цена Молоко 1,5%, 5 Морей Горбуша Консервированная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Мандарины, Болгарский Перец, Увелка Перловка. Obiad: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Яичный Белок, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|