Dziennik hrldfischer, 27 gru 22

Weihnachten ist vorbei, es dauert jetzt nicht mehr lange bis die ersten Schokohasen in den Supermarktregalen.
Wünsche Euch einen schönen Abend 😊
94,9 kg Do tej pory straciłeś: 57,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2022:
401 kcal Tłusz: 3,57g | Białk: 76,19g | Węglo: 14,85g.   Śniadanie: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gefrorene Kirschen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Aldi Putenbrustfilet, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Aldi Weißer Burgunder, Rote Paprika, Chinakohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Rotkohl. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.