Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 55,86g | Białk: 98,54g | Węglo: 154,41g.
Śniadanie: Яйцо, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Помидоры Черри, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Атолл Хлеб Итальянский Чиабатта , Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Атолл Хлеб Итальянский Чиабатта , Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Форель на Пару. Przekąski/Inne: Семейка Озби Крекер Рыбка, ВкусВилл Слива Сушеная Красная, Биомакс Био Кефирный 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|