Dziennik lisherawati306, 28 gru 22

mantapp bis jogging 1 lbih 5 mnit lngsung turun 0,35 kg..pdhl sblm jogging 80 kg pas

79,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg. Wciąż do stracenia: 19,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2022:

120 kcal

Tłusz: 1,50g | Białk: 13,00g | Węglo: 13,00g. Śniadanie: Herwell Herslim. więcej...

2573 kcal

Ćwiczenie: Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 5,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lisherawati306