Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 32,41g | Węglo: 232,12g.
Śniadanie: Cofix Сироп, Cofix Капучино на Миндальном Молоке . Lunch: Deli Labs Рагу из Курицы с Картофелем, Twix Mini, Bounty Bounty . Obiad: ВкусВилл Манго. Przekąski/Inne: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Toblerone Swiss Dark Chocolate With Honey & Almond Nougat. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|