Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 42,36g | Węglo: 215,07g.
Śniadanie: Président Beurre Doux, Miel, Carrefour Pain de Seigle. Lunch: Pâtisserie Orientale, Yoplait Yaourt Frulos, Pomme Golden, Huile d'Olive, Carrefour Poêlée de Légumes Verts. Obiad: Chabrior Pain de Mie Coeur de Mie, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Yaourt Nature 0%, Boursin Ail et Fines Herbes. Przekąski/Inne: Gâteau au Yaourt, Good Goût Poire Williams . więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harouat.fatis
|