Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 30,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 65,19g | Węglo: 203,07g.
Śniadanie: Zwiebeln, Hellmann's Chunky Burger Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, RUF Porridge Chia Mandel. Lunch: Marmelade, Banane, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Frankenland Joghurt Mild 3,5%. Obiad: Düzgün Pizza Hähnchen Döner Kebap. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|