Dziennik apikowa, 28 gru 22

Сегодня совсем неожиданно вес хорошо так убавился☺Итак, спор мой завершён 😄у нас ничья😄я смогла скинуть вес до 85😍😍😍
Я молодец ❤
84,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2022:
1652 kcal Tłusz: 87,21g | Białk: 49,46g | Węglo: 146,58g.   Śniadanie: Milka Клубника со Сливками, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Магнит Хлопья 5 Злаков. Lunch: Перекресток Апельсины, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Шампиньоны, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель. Obiad: Santo Stefano Напиток Винный, Рафаэлло Рафаэлло. więcej...
1756 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi apikowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.