Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
854 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 59,07g | Węglo: 32,50g.
Śniadanie: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Bolo Low Carb. Obiad: Rabanetes, Couve Manteiga Refogada, Carne Moída Refogada. Przekąski/Inne: Monster Energy Absolutely Zero. więcej...
|
stała waga
|
|
|