Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1106 kcal
|
Tłusz: 41,14g | Białk: 73,01g | Węglo: 118,87g.
Śniadanie: Крыжовник, Черная Смородина, Zero Сироп Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Obiad: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Горбуша. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|