Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2640 kcal
|
Tłusz: 77,04g | Białk: 74,81g | Węglo: 238,02g.
Śniadanie: Ja! Weizenbrötchen, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Fjordkrone Graved Lachs, Expressi Cappuccino, Becel Gold. Obiad: Prima Currywurst mit Pommes, Schöfferhofer Hefeweizen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|