Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2117 kcal
|
Tłusz: 102,70g | Białk: 79,51g | Węglo: 227,07g.
Śniadanie: Milbona Emmental Bavarese , Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Pane Bianco, Naturviva Verze Cotte, Pasta alla Gricia, Salsiccia di Maiale, Mela. Obiad: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Mela, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Naturviva Verze Cotte. Przekąski/Inne: Crodino Crodino, Arachidi, Mandarino. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|