Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
310 kcal
|
Tłusz: 8,10g | Białk: 11,51g | Węglo: 54,08g.
Śniadanie: Nestle Ricoffy, Tomato and Okra, Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Lunch: Nestle Ricoffy, Cooked Tomato and Okra (Fat Added in Cooking), Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Obiad: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Nestle Ricoffy. Przekąski/Inne: Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|