Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 60,54g | Białk: 192,63g | Węglo: 404,07g.
Śniadanie: Parmalat Latte Omega 3 Plus, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Marmellata Light. Lunch: Merluzzo, Couscous. Obiad: Carne di Petto di Tacchino, Gnocchi. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Proteine Whey, Prozis Mass Gainer, Alesto Albicocche Essiccate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|