Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 37,52g | Węglo: 122,36g.
Śniadanie: Melitta Cappuccino Tradicional, Leite (Leite Integral), Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Brócolis Cozido, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Italiana, Arroz Branco (Cozido), Copacol Linguiça de Frango Fina. Przekąski/Inne: Mingau de Aveia, Qualitá Abacaxi em Cubos, Abacaxi. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amorimluana329
|