Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 76,48g | Białk: 44,23g | Węglo: 237,34g.
Śniadanie: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Масло Подсолнечное, Малиновое Варенье, Сырники, Barista Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый). Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Ашан Кешью Сушеный. Obiad: Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Пирог с Капустой. Przekąski/Inne: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Манго. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|