Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 95,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 42,85g | Węglo: 78,19g.
Śniadanie: Мясновъ Соус Томатный с Базиликом, Мясновъ Голубцы Ленивые, Яичница, Помидор Тушеный. Obiad: Аджика, Омлет или Яичница, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Самокат Сыр Гауда, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Помидор Тушеный. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Davaice Мороженое Клубника Банан , Арахис, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|