Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 18,05g | Białk: 55,90g | Węglo: 29,25g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alvesaline20
|