Dziennik Johanne, 29 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
102,5 kg Do tej pory straciłeś: 24,0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2022:
2300 kcal Tłusz: 116,00g | Białk: 80,00g | Węglo: 281,00g.   Śniadanie: Holiday leftovers. więcej...
2497 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Johanne


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.