Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 94,97g | Białk: 54,94g | Węglo: 161,41g.
Śniadanie: Кофе, Фруктовый Салат, Экоснеки Домашняя Пастила Дыня-Банан-Орехи, Простые Пельмени, Жульен Грибной. Lunch: Салат из Капусты, Сметана , Суп Грибной. Obiad: ВкусВилл Баклажаны Фаршированные Сыром, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Велком Колбаса Сырокопченая , Колбаса Варено-Копченая, Тарталетка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|