Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
121,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 54,37g | Białk: 58,53g | Węglo: 208,20g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges. Lunch: Fromage Brie, Banane, Knorr Sauce Beurre Citron , Riz Blanc, Atlantic Panés au Colin d'alaska, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Obiad: Milbona Plume de Lait, Fromage Brie, Super U Pain de Mie aux Céréales, Soupe de Légumes, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|