Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 89,82g | Węglo: 203,88g.
Śniadanie: Peanut Butter, Jam Preserves, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Brown Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. Obiad: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|