Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2022
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 114,52g | Białk: 119,61g | Węglo: 69,17g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Оливье с бужениной. Obiad: Семга Слабосоленая, Martini Шампанское Брют, Роса Селедка под Шубой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|