Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2022
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 28,03g | Białk: 56,24g | Węglo: 83,78g.
Śniadanie: Fine Life Бисквитное Печенье, Бурже Хлебцы Шведские, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная , Valio Сыр Чеддер, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Mama Varila Лапша Яичная по-Домашнему. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|