Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3392 kcal
|
Tłusz: 196,87g | Białk: 137,55g | Węglo: 270,79g.
Śniadanie: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Пампушки с Чесноком , Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Кампана, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Борщ с Говядиной. Obiad: Жульен с Курицей и Грибами, Банан, Николаенков Торт Сказка , Бутерброд со Шпротами, Кофемания Бутерброд с Красной Икрой, Золотой Ключик Салат Мужской, Салат Крабовый, Перекресток Мясо по-Французски, Селедка под Шубой. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|