Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2023
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5240 kcal
|
Tłusz: 116,65g | Białk: 237,98g | Węglo: 842,85g.
Śniadanie: Карп, Атлантика Кальмар. Lunch: Семга Слабосоленая, Балтийский берег Сельдь Филе, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Хурма. Obiad: не Молоко Овсяное Шоколадное, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье Традиционное, Essen Кукурустеры, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|